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4/17 ココロとカラダ。インナービューティ☆のつくり方 [お知らせ]

・・・きたくりあんずメンバー五十嵐の
「アラサー アラフォーのメンターA to Z」からのお知らせです・・・

「ココロとカラダ。インナービューティ☆のつくり方」 第2回
日時: 4月17日(日) 10:00開始   
◆内容
カラダ編:アロマの香りを嗅ぎながら、畳の上に寝っ転がりましょう。

ココロ編:ココロのつぶやき=思考のクセを知ろう。

◆お問合せ&お申込みは 
http://kokucheese.com/event/index/8592/ から♪

受け取った参加費の一部を、被災地の子供向けに寄付することにしました。(年内継続します)

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働く女性が主な対象ですが、幅広い方々にお楽しみ頂ける内容です。

前回、ご夫妻で参加下さった組がありました。講座終了後の歓談タイムでは
男性の視点(たぶん?)でのお話も伺うことができました。

「3人いれば、そこに社会ができる」旨の言葉を聞いたことがあります。
まさにそんな感覚を得たような気がしました。
性別・職業を問わず、皆さま方のご参加も、心よりお待ちしております。

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5/12 銀粘土でアクセサリーを作ろう [お知らせ]

・・・きたくりあんずメンバー宮崎の「アートシルバー」からのお知らせです・・・

前回の交流会でメンバーが体験させていただいた銀粘土細工。
今回は2日間の講習です。文化センターとの協働講座です♪

「銀粘土でアクセサリーを作ろう」
日時: 5月12日、19日(木) 
     9:30~12:00

■会場:赤羽文化センター (最寄り駅 JR赤羽駅西口)

◆お問合せ&お申込みは 赤羽文化センター
 詳しくは、4月1日号の北区ニュースをご覧ください。

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3/9 ココロとカラダ。インナービューティ☆のつくり方 [お知らせ]

・・・きたくりあんずメンバー五十嵐の
「アラサー アラフォーのメンターA to Z」からのお知らせです・・・


「ココロとカラダ。インナービューティ☆のつくり方」
日時: 3月9日(水) 
     18:45開場 19:00開始 (終了 21:00)

◆内容
ココロ編:
ストレスを感じるメカニズムを知り、
すぐできる対処方法ひらめき電球を見つけます。
担当:五十嵐ゆき(2級キャリアコンサルティング技能士)

カラダ編:
硬くなった筋肉、お疲れ気味の心を
ヨガでほぐして、明日はもっと元気に!
軽く体を動かし、笑ってニコニコ、ストレスあせるを
発散アップしましょう。
ヨガ初心者の方でも大丈夫な内容です。
担当:Fiona (日本人です♪) ヨガインストラクター

■会場:新宿区三栄町生涯学習館 2F和室
   最寄駅:四谷駅または四ツ谷三丁目駅

◆お問合せ&お申込みは 「アラサー アラフォーのメンターA to Z」
http://ameblo.jp/mentoraz/day-20110203.html から♪

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1/29 あまいチョコのビターな真実! [お知らせ]

~メンバーの大芝さんからのスペースゆうパートナーシップ事業講座のお知らせです~
講座参加者募集♪ フェアトレードのチョコレート知っていますか?
「あまいチョコのビターな真実!」

チョコレートは好きですか? どのようにして作られているのか知っていますか?
いつもおいしく食べているチョコレート。私たちの手元に届くまでには、
どのような過程があるのでしょうか。
カカオ農家の女性や子どもたちがどのような生活を送っているのか、
日本とどのようなつながりがあるのか、
映像やゲームを通して楽しく学ぶワークショップです。

◆日時: 2011年1月29日(土)13:30-16:30
◆場所: 北区男女共同参画センター スペースゆう 5階 多目的室A・B
      東京都北区王子1-11-1北とぴあ内
 (アクセス/JR京浜東北線王子駅下車徒歩2分、地下鉄南北線王子駅 5番出口直結)
講師: 白木 朋子さん
(世界の子どもを児童労働から守るNGO ACE事務局長、理事 宮城大学非常勤講師)
◆定 員: 35名(申込先着順) 
◆対 象: 中学生以上 
◆参加費: 200円
   (紅茶とフェアトレードチョコの試食、おみやげ(フェアトレードチョコ1枚)付
◆申 込: 電話・FAX・Eメールで申込
◆申込・問合せ先: 北区男女共同参画センター「スペースゆう」
東京都北区王子1-11-1北とぴあ内
TEL 03-3913-0161
FAX 03-3913-0081
Eメール danjo-c@city.kita.lg.jp
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1/29 看護・介護する人、うける人 こころを伝えるコミュニケーション力 [お知らせ]

・・・きたくりあんずメンバーの筧さんの「てとての会」からのお知らせです・・・

看護・介護する人、うける人 こころを伝えるコミュニケーション力」

誰でも病気になり医者にかかることがあります。
また、高齢化社会になり、家庭で介護を受けるケースも増えています。
そんなとき、看護・介護する側、うける側が、我慢や無理をしないいで率直に
自分の気持ちを伝えることができ、相手の気持ちを分かり合えることができたら、
お互いにどんなに楽になるでしょう。
看護・介護「する側」と「うける側」との間に、
温かい意志の通い合った人間関係を築くための効果的なコミュニケーションを学んでみませんか。

日 時: 1月29日(土)10:00~12:00

会 場 : 北とぴあ7階 第2研修室
 JR京浜東北線・メトロ南北線 「王子」駅 北口よりすぐ

講 師 : 中井喜美子氏
茨城大学・東洋英和女子学院大学非常勤講師
慈恵看護専門学校非常勤講師、看護ふれあい学研究会会長、
親業訓練シニアインストラクター、看護ふれあい学上級インストラクター)

対 象 : 看護・介護(家族含む)に関心のある方、及び医療福祉関係の方
定 員 : 100人

参加費 : 無料

お申し込み・お問い合わせ: てとての会 代表 筧(かけい)
 メール: tetotenokai07@yahoo.co.jp

主催:てとての会 http://www2.ocn.ne.jp/~tetote/

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